Vaporizácie maliníku

Malina, celým názvom Ostružina malinová je všeobecne známym kríkom, vysokým až 2 metre, so zelenými opadavými listami a prutovitými výhonkami. Jeho plody, maliny sú často pestované na záhradkách, možno ich však nájsť aj voľne rastúce v lese. Ostružina malinová pochádza pôvodne zo Severnej Ameriky, pestovaná však bola aj v okolitých krajinách, napr. v Kanade.

Rastlina je známa predovšetkým vďaka svojim lahodným červeným plodom, ktoré sa okrem širokého potravinárskeho využitia hodia aj na výrobu nápojov zlepšujúcich chuť do jedla, pri horúčkach k podpore potenia, alebo proti reumatizmu. Úžitok rastliny je však podstatne širší - listy ostružiny malinovej totiž ponúkajú široké lekárske využitie. Používajú sa napr. pri nachladnutí, bolestiach v krku, pri hnačkách, miernia zápaly a podráždenie kože, sú vhodné pri cukrovke. Lístie maliny je veľmi vhodné pri najrôznejších ženských problémoch - mierni tehotenské nevoľnosti, uľahčuje samotný pôrod a následné zotavenie. Ženy však môžu ostružinu malinovú používať aj pri vynechaní menštruácie, neplodnosti, alebo pri bolestivom predmenštruačnom syndróme. Z listov sa vyrába najčastejšie čaj, možno ich však využiť aj pre sedacom kúpele, ktorý je vhodný pri hemoroidoch.

Ako prvý s ostružinou malinovou experimentovali aj iným spôsobom indiáni - z listov vyrábali cigarety a používali ich k liečivým, ale aj náboženským účelom (fajčili ich pri rôznych obradoch). Malina neobsahuje nikotín, môže byť teda alternatívou pre tých, ktorí chcú prestať fajčiť. Vzhľadom k tomu, že listy ostružiny malinovej obsahujú veľké množstvo zdraviu prospešných látok (napr. taníny, flavonoidy, vitamín A a C, draslík, vápnik, či fosfor), je ich vaporizovanie efektívnejšie ako fajčenie.

Pri vaporizácii ostružiny malinovej je najvhodnejšia teplota okolo 190 °C, možno ju používať samostatne, ale aj v zmesiach s inými bylinkami, napr. s Damiánou. K nahrievaniu sú ideálne čerstvé listy, ale je možné použiť aj sušené. Medzi pozitívne účinky vaporizácie ostružiny malinovej patria najmä neutralizácia jedu, ktorý obsahuje nikotín v tabaku, ďalej znižovanie hladiny cukru v krvi, zníženie bolesti pri pôrode, zlepšenie plodnosti žien a mužov, zmiernenie kožných problémov, či upokojujúce a relaxačné účinky.

Použité zdroje

http://www.davincivaporizer.com/vaporizer-temp-guide

http://harmonyherbals.net/blog/the-straight-goods-best-natural-smoking-herbs/

http://www.smokableherbs.com/raspberry-leaf/