vaporizácie mučenky

Mučenka (lat. Passiflora) je krásna, popínavá a teplomilná rastlina, ktorú je možné pomerne ľahko pestovať v domácich podmienkach. Existuje veľké množstvo druhov mučenky, rádovo niekoľko stoviek. Kvitne nádhernými farebnými kvetmi a za dobrú starostlivosť sa odvďačí aj lahodnými plodmi (známymi skôr pod názvom marakuja - v prípade mučenky jedlej). K jej pestovaniu je potrebný substrát pre izbové kvetiny, alebo hlina zo záhrady, dostatočná závlaha (mučenka neznáša prílišné sucho a tiež premočenú pôdu - v takýchto podmienkach rýchlo usychá, či hnije) a rosenie. Prospešné je aj prihnojovanie, avšak je potrebné s hnojivom skôr šetriť, inak rastlina bujne porastie, avšak nezakvitne. Podmienkou je aj oporná konštrukcia, na ktorú sa bude môcť rastlina popínať - výhonky dorastajú do dĺžky niekoľkých metrov. Najlepšie sa mučenke darí na svetlom, slnečnom a teplom mieste.

Mučenka je ker, ktorý sa už v dávnej histórii používal na problémy s nespavosťou vďaka svojím mierne sedatívnym účinkom. Nedávna štúdia navyše preukázala, že mučenku možno použiť aj na liečbu abstinenčných príznakov pri vysadení opiátov. Listy tejto rastliny sa používajú ako súčasť množstva farmaceutických prípravkov určených na liečbu nervových ochorení (búšenie srdca, úzkosti, kŕče, vysoký krvný tlak).

Mučenka sa k vaporizácii veľmi dobre hodí. Počas zahrievania sa z nej uvoľňujú látky, ktoré majú upokojujúce účinky, znižujú stres, nervozitu a úzkosť, celkovo posilňujú a harmonizujú organizmus, normalizujú vysoký krvný tlak, pôsobí proti nespavosti aj proti kŕčom, zlepšujú náladu. Vaporizácia mučenky je vhodná aj pri odvykaní od fajčenia - pomáha odstrániť návyk na nikotín.

Veľmi účinná je aj v kombinácii s inými bylinami - hodí sa do zmesi napr. S damianou (rovnako z čeľade mučenkovitých). Pri vaporizácii mučenky je najvhodnejšou teplotou od 100 do 150 °C, maximom je 190 °C.

Zdroje:

http://vaporblog.org/blog/guides/herbs-that-you-can-vaporize/

http://www.vaporizergiant.com/aromatherapy.html

http://www.bylinybylin.cz/vegetalis/0/0/2/250